Cuando los seres queridos ya no están…

Este debe de ser uno de los momentos más difíciles y dolorosos en la vida de cualquier ser humano, cuando un ser querido ya no está físicamente con nosotros.

Tratamos de evitar el tema porque nos hace acordar que siempre existe esta posibilidad o porque ya nos ha tocado pasar por la experiencia y nos duele. Quizás sean estas algunas de las razones por las que nos cuesta enfrentar el tema.

Cuando ya no hay forma de evadirlo por que lamentablemente nos ha tocado vivirlo, es que nos preguntamos como se lo decimos a nuestros hijos. Pero esto no es fácil, nosotros mismos nos encontramos invadidos por el dolor, nos cuesta aceptar que ya no está, y nuestra mente se nubla, nos cuesta pensar. No hay recetas, no hay pócimas, solamente plantemos una manera de encarar este momento con nuestros hijos.

Entonces, ¿cómo se lo decimos?

Dar este tipo de noticias no es lo que nos gustaría brindarle a nuestros hijos, pero hay que tomar fuerzas y hacerlo, el tema es ¿como? Creemos muchas veces que no diciéndoles o inventándoles historias de viajes a otro país se puede solucionar, pero no es así. Los más pequeños no tienen un dominio del lenguaje ni un razonamiento como los adultos, esto nos lleva a pensar muchas veces que no se darán cuenta y así le evitamos el dolor. Pero no nos engañemos, esa personita que se encuentra a nuestro lado lo siente, percibe que su mamá o papá están tristes que algo a su alrededor pasa, tarde o temprano sentirá la ausencia.

Sin duda que el no saber que hacer es una interrogante mas en la crianza de nuestros hijos, que tratamos de reflexionar sobre el que hacer.

No es aconsejable omitir el tema, todos necesitamos un porque de los acontecimientos y el que una persona querida ya no esté junto a nosotros es algo perturbador y poco entendible para nuestros corazones, pero es conveniente prepararlos en el tema.

Creemos que lo más aconsejable sería sentarse con ellos y dedicar un ratito para charlar. Sentarse en el piso, en la cama, en algún lugar que sepamos que nuestro pequeño se siente cómodo y comenzar con el planteo. La información tiene que ser procesada por nosotros, los detalles no le harían bien, lo que si es importante es explicarles que ya no está físicamente con nosotros, que ahora tiene un lugar muy especial en el cielo y en nuestro corazón y que nos va a poder cuidar todo el tiempo. Que aunque no le veamos el está a nuestros lado y que podemos hablar con el o ella cuando queramos, porque nos está escuchando siempre. Y que por ejemplo que antes de partir le dejó un mensaje, uno muy especial para él, que lo quiere mucho, mucho. Si preguntara porque no se despidió, le podemos decir que el no sabía que tenía que irse, que tuvo que hacerlo de imprevisto.

Nos parece importante que el pequeño tenga una explicación de porque esa persona (abuelo o abuela por ejemplo) ya no está, trasmitiéndole al pequeño que no fue él el causante de que se haya ido y dejándole claro cuanto lo quiere en verdad, brindándole seguridad y tranquilidad por sobre todas las cosas. En definitiva lo que trataremos con respecto a la pérdida, es que se pueda quedar con una imagen linda de ese ser querido, para que lo recuerde con cariño. Sin duda lo va a extrañar, va a volver a preguntar por él y querer saber más, es un proceso doloroso para cualquiera, también para nuestro niño. Es necesario pasar por el período de duelo, no para olvidar sino para recordarlo con una sonrisa en los labios.

Siempre tengamos en claro que el mundo en que vivimos para ellos es algo a explorar, necesitan de tener un ambiente contenedor que le brinde seguridad y cariño, para que su exploración del mismo sea agradable y no una experiencia donde nada es seguro, donde se encuentre aterrorizado. Es decir que hablando claramente y acorde al momento de su desarrollo sobre los acontecimientos de la vida que se van sucediendo se lo provee de herramientas para que camine seguro, sabiendo que existe una red (padre, madre, familia) que está para amortiguar las caídas y soportar las frustraciones.

Sin duda que todo padre quiere lo mejor para su hijo, por eso este planteo no significa que sea el único, cada uno encontrará la manera, lo importante para nosotros es que los papás tengan en cuenta a su pequeño, que también considere su dolor, hablarles desde el corazón y trasmitirles confianza y tranquilidad de que esa persona que el quiere tanto y hoy ya no está, se encuentra bien y que por sobre todas las cosas que lo quiere mucho.

Autor: Andrea Alves

Comentarios (6)

mary

que tanto afecta, a un bebe en el vientre de la madre la perdida de su padre

hola, es triste para mi recordar estas fechas, ya que un 24 de diciembre, del año pasado asesinaron a mi esposo. estando yo embarazada y en una semana nacería mi bebe, fue terrible lo mas doloroso el saber que el padre de mi bebe y de otros hijos que tuve con el, el ser mas amoroso que dios me había dado lo habíamos perdido para siempre. creí que en ese momento, podría nacer mi bebe o pasar algo peor de lo que ya estaba pasando. mi panza estaba demasiada dura, solo le pedía adiós que me diera fuerzas para en ese momento no decaer, estar en los últimos momentos a lado de mi difunto esposo, asta su ultima morada.rnsin embargo mi dolor, y sufrimiento se apoderaban de mi y de rnmi bebe, pero seguía en pie. Después del sepelio mi panza seguía dura, a los dos días tu ve contracciones pero a un faltaba para que naciera el bebe, por fin a una semana de a ver rnsepultado a mi esposo nació mi bebe. gracias a dios todo salio bien, sin embargo la dra. me comento que el bebe desde mi vientre algo le aquejaba, que si algo me a vía sucedido ya que al bebe también le estaba afectando y le comente lo sucedido con mi esposo. Por eso le escribo para saber mas afondo sobre este caso y si en algún futuro le puede afectar a mi bebe y tenga y buscar algún tipo de ayuda profesional, no se si es normal que el bebe este durmiendo y llore a veces desesperado, lo abrazo trato de calmarlo pero no despierta. dicen que cuando alguien llora dormido no hay que despertarlo. El nació sano de lo que a veces se me enferma es de gripe y tos lo mas normal en todo ser humano, el va a cumplir un año de vida el 28 de diciembre de este mes. Es pero pronto sus respuestas, muchas gracias y saludos.

La Gime

rebueno

me pareció una explicación o una salida buena en ese tema tan difícil de abordar, a todos nos ha pasado en algún momento o nos va a pasar y es bueno tener opciones al respecto.

Gabriela

El rostro de dolor... y la esperanza

Es una ley de la vida, que todos en algún momento tengamos que partir, y nadie está preparado para irse, o para afrontar el dolor,lo que viene después y sus consecuencias.
Creo que un niño percibe mucho mas de lo que creemos, pues es mas sensible a lo que pasa a su alrededor y tal vez pueda exteriorizar sus sentimientos de forma mas pura y natural , (aunque no siempre suceda así), por eso es vital adaptarlos en el momento justo, decirles la verdad, porque no podemos evitarle el dolor, pero tampoco crearle una falsa expectativa, una fantasía que solo podra traerle una mayor desazón de la vida.
Me acuerdo cuando murió mi abuela tan patente al día de hoy (tenía yo unos once años), ahora ya tengo 28, y puedo decir que era para mi cono una segunda mamá por todo lo que me apoyaba y entendía, ya que estaba pasando por una situación difícil de mi vida.
Ya sufría estando viva, si no podía verla, y la extrañaba... y cuando murio con 56 años, fue como que me arrancaran el corazón y la verdad no entendía el porque, y de pronto lo primero que senti fue rabia y dolor,mucho dolor e impotencia. Pero fue vital para mi, como mis padres y en especial una amiga de mi madre se refiririó al tema de la muerte y que hay después... Fué muy importante para mi, ya que mi abuela era muy católica y me ayudo mucho en creer en Dios, desde muy pequeña, rezando juntas, haciendo pequeñas obras de caridad, en fin una verdadera cristiana, y cuando aquella señora amiga me dice- Tu abuelita se fue al cielo -a lo que yo le pregunté, que había alli de interesante,(pues desde chiquita siempre me imagine que vivia gente en las nubes, asi me decia mi madre) y me quede con esa idea,luego ella naturalmente me respondió que en el Cielo había un Señor muy bueno que la había llamado, y que tenía que recordar de ella lo mas lindo,y quedarme con los lindos recuerdos y no con el recuerdo de haberla visto por última vez en el funeral. Yo quize ir, por cierto , y a pesar de haber sido muy doloroso, creo que fue mejor asi, para poder enfrentarme a una realidad que la puede aceptar con la fe y la esperanza. Fue dificil porque afecto mucho mi vida en todos los sentidos, ya era una niña tímida y lo fui mas, decaí en la escuela, y por sobre todo me costaba exteriorizar el dolor aunque trataba de hablar con mi abuela cuando me iba a dormir, y hasta una vez soñe con ella que me decía que estaba bien pero que ya no podía llamarla, pero siempre iba a estar conmigo, y me parece que significo mas que un simple sueño.
Creo que fue mas triste ver a mi madre sufrir, pùes aunque creemos que la vida nos prepara para la muerte de un ser querido, de los padres, abuelos...nos queda convivir con ese dolor y transformarlo en esperanza de volvernos a ver algún dia y hacer honor de su persona admirando aquellas cosas buenas de ese ser querido y amando las mismas cosas que amaban, luchando para que no se pierdan.
Pero creo que lo mas trumático , es perder un hermano, un hijo...como hace poco lo perdí en un accidente de traánsito, una madre piensa que se va a ir primero, no es natural ver partir un hijo como tampoco se que jamás se va a poder superar, y lo peor de todo es que cuando senti que perdi a mi hermano menor, también perdí a mi mamá, sufro por su dolor, y el dolor de mi otro hermano que ha quedado un poco mas vulnerable,pues esta en la misma casa donde vivian juntos y han compartido todo, alegrías, penas, juegos, peleas, todo lo que acostumbras compartir entre hermanos, que es tu aliado, tu mejor amigo, quien mejor te conoce, ya que con quienes mas estamos es con ellos,nuestros hermanos, y saben lo que pasa en nuestro corazon y nos pueden entender mas que nadie.A mii me ha quedado una razon grandiosa, una hija hermosa que nacio poco despues de morir mi hermano, y ya estaba embarazada cuando él se nos fue.Asi que sufri mucho durante el embarazo pero sentia que tenia que frenar ese dolor por temor a transmitirle tanta angustia a mi hija, pues se que los que las mamas sentimos, ellos desde el vientre también lo sienten.Asi que tuve que sobreponerme y ahora mas que nunca no quiero que me vea triste o llorando, pero aveces es inevitalbe y aun mas cuando no tienes a nadie mas que a vos mismo para compartir tu dolor.
Ya soy una persona adulta y se supone que tendira que poder afrontarlo sola, pero siento la necesidad imperiosa de estar con alguien que me entienda, porque ya no puede hablarlo con mi madre, le causaria mas dolor hablar de su muuerte y de lo mal que me siento, y siempre termino hablando de estas cosas con ella, porque a decir verdad pasan meses que nadie me llama o me viene a ver, y con esto no quiero sentirme victima por que mi madre esta pasando por lomismo, sintio que la familia y amigos en vez de unirse mas , se han ido alejando, incluso mas que antes. Y esa es la parte de la vida que no entiendo, pues siempre valore mucho la amistad y me parece que la entiendo de otra manera, creo que si bien no tienen obligación de acompañarte, eso es lo que esperas... pero aveces tenes que enfrentarte todo sola.
Entonces hay muchas maneras de enfrentar el dolor, y lo mas dificil es poder enfrentar el dolor de la pérdida de un hijo,es inimaginable, es fundamental hablar del dolor en la familia, no olvidando el tema ni de lo que pasó, y sobre todo si hay niños pequeños pueden quedar muy traumados si no se habla del tema y los padres que sumergidos en su propio dolor se olvidan por decirlo de alguna manera del dolor de sus otros hijos, que es la otra cara del dolor.. que tambien sufren horrores y necesitan ser contenidos y escuchados por sus padres, no dejados de lado, porque eso si lo van a sentir y en el futuro se veran con que no pudieron superar el duelo por que no han tenido el apoyo suficiente como para superarlo.
Es muy importante tambien el apoyo y la unión del resto de la familia, sentirse que si bien te ha pasado algo traumatico en la vida, se puede seguir adelante, porque tenemos razones para seguir luchando, y no olvidando a ese hijo o ser querido que se fue, sino hablando cuando sea necesario.
Es muy doloroso sentirse solo cuando te pasa algo asi, es como si no le importaran lo que paso, pero creo que es también el miedo a involucrarse con un dolor tan inimaginable, y el no saber como afrontarlo ni que saber decir,te va alejando cada dia mas, en vez de unirse al que esta sufriendo.
Es vital que los hijos sepan que les esta sucediendo y hablar naturalmente.
Jamás borraremos de nuesta memoria el amor por un ser querido pero para que haya esperanza tiene que haber fe basada en el cariño y el constante apoyo de los que quedaron, uniendo la fuerza del amor para que no todo sea dolor ni todo se vea obscuro, sino que hay una lucecita que sigue andando, esa lucecita del que se fue, y nos dice- Estoy contigo acompañandote siempre, en tu vida,en lo que hagas y decidas ser, y en tu corazón.
Es a lo que te aferras, pero mas alla de la creencia de cada persona, creo que es algo que sabemos tiene que ser asi,porque el amor nunca se borra,ni se muere, es lo que nos sigue dando vida para seguir andando y nos hace creer en un mañana.
Creo que toda experiencia dolorosa en la vida, y tambien la muerte de un ser muy amado, te deja una leccion, un aprendizaje, y a mi me ha hecho valorar la vida en cada instante, sin desperdiciar el tiempo, para amar, para estar con mi hija y disfrutarla, para cumplir con mis objetivos que me he planteado,mis sueños sin dejar de vivir lo mas preciado que es lo que tenemos y el presente.
Amando, sonriendo si hace falta, siendo simple y natural , siendo uno mismo.Es

Daniela

Es muy cierto todo lo que se relato, lo que pasa que el tiempo de los niños no es el mismo que el nuestro muy obvio verdad, y muchas veces nos sorprenden, les cuento algo que me paso a mí, mi padre falleció hace un año y medio durante ese tiempo no podía poner fotos de él porque mi hijo que hoy tiene 5 años no las queria ver, no hace mucho, sólo fue y saco tres fotos de él con su abuelo que estaban en el cajón y las coloco en la puerta de la heladera como cuelga sus dibujos...............................?

Farah de Negreros

me encanto el articulo, lo encontre exactamente 11 días despuès que fallecio mi papa, que era un abuelo dedicado a mi hija. Gracias

diana

gracias por mostrarnos este articulo me sirve muchisimo estoy atravezando por una situacion de duelo y me han dado unos tics practicos para convrsarlo con mi hijo ,me gustaria saber si es necesario realizar algun tipo de despedida con los niños.gracias.

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